Intensivo AcroYoga en Salamanca! Sábado 14 abril 2018

El AcroYoga regresa a Salamanca!

Tanto si ya has probado esta práctica y quieres continuar aprendiendo o bien quieres descubrir nuevas experiencias y nuevas formas de comunicarte a través del yoga te proponemos estos dos talleres intensivos de AcroYoga multinivel.

¿Cuándo?

14 abril 2018

Mañana –> 11 a 13:30 hr
Tarde —–> 15 a 17:30 hr

En ambos talleres trabajaremos desde los Fundamentos y las bases en los que se sustenta la práctica, pasando por las invertidas y propiendo algunas transiciones básicas. También relajaremos el cuerpo con masaje thai para finalizar la sesión y recomponer el cuerpo después del trabajo físico.

¿Dónde?

Espacio Psicología Yoga Salamanca
Plaza del Ángel, 1. 1º D
Salamanca

Precio:

1 taller: 30€ (pago anticipado) / 35€ (día del taller)
2 talleres: 50€ (pago anticipado) / 55€ (día del taller)

¿Dónde reservo?

Maura
686 527 616
salamancayoga@gmail.com

No es necesaria experiencia previa en Yoga o AcroYoga ni venir en pareja. Trabajaremos en grupos de 3-4 personas normalmente del mismo nivel para poder experimentar los diferentes roles que componen la práctica: base – volador – cuidador

¿Qué llevo?

Agua y ropa cómoda

¿Qué es AcroYoga?

La práctica del AcroYoga fusiona la sabiduría del yoga, el poder dinámico de la acrobacia y la gentileza amorosa de las artes sanadoras. Estos tres linajes conforman las bases de esta práctica que cultiva confianza, gracia y comunidad.

AcroYoga consta de 3 elementos principales:

– Prácticas solares acrobáticas que cultivan confianza, fortalecimiento y alegría.
– Prácticas lunares sanadoras que cultivan la escucha, el amor y el dejar ir.
– Prácticas yóguicas que cultivan la conciencia de la respiración, equilibrio de vida y conexión.

AcroYoga es una práctica basada en la Comunidad que fomenta una transformación personal. Despertamos nuestro potencial colectivo dándonos soporte mutuo los unos a los otros para alcanzar nuevas alturas. AcroYoga te invita a experimentar todo el espectro de ti mismo a través de la oportunidad de: dar y recibir; dar soporte y ser apoyado; experimentar fuerza y sensibilidad. Es una aproximación sistemática a la salud y a la sanación diseñado para ser accesible a cada practicante. La mejor parte es que es divertido de hacer y divertido de observar. Tiene el poder de juntar a la gente a la forma cada vez más inusual, a través de la conexión humana, el contacto y el juego.

Imparte:

Sandra de San José
(Profesora certificada por AcroYoga International)
https://www.facebook.com/acroyogasandra/
http://www.acroyoga.org/teachers/sandra-de-san-jose