Meditation

Meditation 

 

Yoga Class in which we will work in a totally different way to the usual yoga class / Clase de yoga en la que trabajaremos de forma diferente a cualquier otra clase de yoga.

 

In Community yoga we look for the union between us, to work as a team, helping and lifting each other up / En el yoga de comunidad nos interesa la unión entre nosotros, el trabajar en equipo, ayudándonos y levantándonos los unos a los otros.

 

Come to enjoy and have fun, to meet people, to make new friends but most of all to do yoga!! / Ven a pasarlo bien, a conocer a gente nueva, a hacer nuevos amigos y sobre todo a hacer yoga!!

 

We will sweat, we will laugh, we will overcome fears and limits that are only in our mind / Sudaremos, nos reiremos, nos superaremos y afrontaremos miedos y límites que sólo están en nuestra mente.

 

All of this is just possible when working in a group, in community. Together we will reach a new stage that we had never experienced before / Todo esto sólo es posible cuando se trabaja en grupo, en comunidad. Juntos nos alzaremos a un nuevo nivel que nunca antes habíamos experimentado.

 

In Community Yoga we will work in circle, so everybody will be part of, we will do exercises in partners, with 3 or more people, we will work with acrobatic yoga in a safe and fun way and we will relax at the end giving and receiving a thai massage. Always taking care of every each one of us and working from the philosophy of giving and receiving so the energies will be balanced at the end of the class and you will feel happy and fulfilled /  En el yoga de comunidad trabajaremos en círculo, para que todo el mundo esté integrado, haremos ejercicios en parejas y en tríos, trabajaremos con la acrobacia-yoga en parejas de forma segura y divertida y acabaremos relajándonos dando y recibiendo un masaje tailandés. Siempre cuidando de todos y cada uno de nosotros y trabajando desde la filosofía de dar y recibir para que las energías estén en equilibrio al finalizar la clase y puedas sentirte totalmente realizado y feliz.

 

Don’t miss this unique experience!! / No te pierdas esta experiencia única!!

 

Don’t need of any yoga experience, just bring yourself and a big smile! / No es necesaria ninguna experiencia en yoga, sólo tráete a ti mismo y una sonrisa enorme!