Retiro AcroYoga, Yoga, SUP Yoga y Masaje Tailandés en Valencia (29 jul al 1 ago)

VEN A DISFRUTAR DEL VERANO CON NOSOTRAS!!

Desconéctate durante cuatro días en el Parc Natural de la Calderona, a 30km de Valencia y a 15min de las playas de Sagunto y Canet, para practicar AcroYoga, Yoga, Masaje Tailandés, Paddle Surf & Yoga en la tabla y disfrutar de la piscina y la comida vegetariana internacional de Jardín de Mar!

Somos Susann Mayer y Sandra de San José, residentes en Madrid, llevamos muchos años compartiendo la práctica del Yoga y del AcroYoga en clases, talleres, retiros y festivales. Nos apasiona la forma que el AcroYoga tiene para conectar a las personas, desde el juego, la diversión, la conciencia del cuerpo y el trabajo en equipo y en comunidad. Nos sustentamos mutuamente, en la práctica del Dar y Recibir y de la confianza plena.

Este Retiro está abierto a todos los niveles con el enfoque de equilibrar cuerpo, mente y espíritu y ofrece la oportunidad de profundizar nuestra práctica habitual.

Programa de Actividades:

Jueves 29 julio:

16:00 Llegada e instalación en el Jardín del Mar

18:00 Bienvenida & Liquid Flow con Susann

20:00 Cena

Viernes 30 julio:

8:00 Desayuno

9:00 Introducción al Paddle Surf & SUP Yoga / AcroYoga en la Playa (Después tiempo libre en la playa)

14:00 Comida

18:00 Masaje Tailandés con Sandra y Susann

20:00 Cena

Sábado 31 julio: 

8:00 Yoga & Aceites Esenciales con Sandra

9:00 Desayuno

11-13:00 AcroYoga con Susann y Sandra

14:00 Comida

18:00 Masaje Tailandés con Sandra y Susann

20:00 Cena

Domingo 1 agosto:

8:00 Yin Yoga Elemento Fuego con Susann

9:00 Desayuno

11:00 AcroYoga con Susann y Sandra

13:30 Círculo de Despedida

14:00 Comida

Tiempo libre y despedida

Dónde?

Realizaremos el Retiro en Jardín de Mar, en el Parc Natural de la Calderona, a 30km de Valencia.

Dirección: Jardín del Mar, Partida Vall Calderona, 19-65, 49149 Gilet, Valencia

Aportación y Reservas:

La aportación total del Retiro incluye:

– 4 días y 3 noches de alojamiento en habitación compartida (2/3 personas). En la habitación doble el baño es externo y compartido. Las habitaciones triples tienen baño en la habitación.

– todas las comidas mencionadas en el programa.

– todas las actividades

– una sesión de SUP Yoga en la playa

El viaje hasta el Jardín de Mar no está incluido. Se organizarán grupos de compartir coche y gasolina. Y nos organizaremos con los coches que tengamos para ir y volver a la playa.

Para las 8 primeras plazas: 355€/persona (sin baño) / 375€ (con baño)

Precio resto de plazas: 395€/persona (habitación doble) / 415€ (habitación triple)

Reserva tu plaza rellenando el siguiente FORMULARIO: https://forms.gle/x5BUPGU7wNE73sr97

La reserva se afectua haciendo el ingreso de 100€ (no reembolsable) en la cuenta indicada en el formulario.

Política de Cancelación: *La reserva va destinada a que se pueda reservar el lugar para poder disfrutar del Retiro. Cualquier cancelación por cualquier circunstancia por parte del participante no será motivo de devolución de la reserva. La reserva sin embargo puede transferirse a otra persona.

Más información: Sandra: 619 421 275 / omyogainature@gmail.com  
Susann 664 163 124 / susann_mayer@web.de

Retiro Semana Santa con Susann & Sandra

Ven a celebrar Semana Santa con nosotras!!
Actividades conscientes, Sensación de Comunidad, Alimentación saludable y sabrosa… un Retiro para vivir la primavera en plena naturaleza de la montaña cerca de arroyos y bosques. Rodeados de otras bellas almas y entre tod@s crearemos una atmósfera familiar y de confianza. Según lo permita el clima queremos hacer actividadesal aire libre como el Acroyoga combinado con una ruta con picnic
Somos Susann Mayer y Sandra de San José, residentes en Madrid, llevamos muchos años compartiendo la práctica del Yoga y del AcroYoga en clases, talleres, retiros y festivales. Nos apasiona la forma que el AcroYoga tiene para conectar a las personas, desde el juego, la diversión, la conciencia del cuerpo y el trabajo en equipo y en comunidad. Nos sustentamos mutuamente, en la práctica del Dar y Recibir y de la confianza plena.

Programa de Actividades:

Jueves 1 Abril:

10:00 a 13:30 Llegada

14:00 Comida, bienvenida y descanso

17:00 Yin-Yan Yoga «Primavera» con Susann

20:00 Cena

21:15 Juegos de Pascua (o Círculo de Sabiduría)

Viernes 2 Abril:

8:00 Yoga & Ritual con Aceites Esenciales con Sandra

9:30 Desayuno

11:00 AcroYoga con Susann y Sandra

14:00 Comida

17:00 Masaje Thai Supino con Sandra y Susann

20:00 Cena

Sábado 3 Abril: 

8:00 Caminata meditativa y Yoga en Dúo

9:30 Desayuno

11-13:00 AcroYoga con Susann y Sandra

14:00 Comida

17:00-19.30 Masaje Thai Prono con Sandra y Susann

20:00 Cena

21:15 Juego con Cartas Medicinales de Animales (o lo que tu quieras)

Domingo 4 Abril:

8:00 Vinyasa Yoga «Chakra Balancing» con Susann

09:30 Desayuno

11:00 AcroYoga con Susann y Sandra

13:30 Círculo de Despedida

14:00 Comida

Dónde?

Realizaremos el Retiro en la Sierra de Madrid, en un lugar increíble en medio de la montaña en la localidad de Cercedilla, muy fácil de llegar en tren, autobus o coche.

La casa rural «El Abedul» cuenta con habitaciones para 2-4 personas. Las sábanas y las toallas se pueden alquilar a 6 euros todo el fin de semana, o traerlas de casa: toallas, sabana bajera, funda de edredón y de almohada.

Tendremos a nuestra disposición una sala acogedora de bienestar y otra más grande para las clases que acondicionaremos con suelo de tatami-puzzle para nuestra mayor comodidad.

Más información sobre El Abedul: http://centroelabedul.blogspot.com/

Comidas:

Deleitaremos con los menús vegetarianos-veganos, comida rica y sana creada por Amaranta Ballestero de «Salud Integrativa», inspirada por la alimentación macrobiotica. Instagram: @siempreviva.saludintegrativa

En las pausas ofreceremos infusiones y algún snack.

Consúltanos si tienes alguna alergia e intolerancia alimenticia!

Aportación y Reservas:

La aportación total del Retiro incluye:

– 4 días y 3 noches de alojamiento en habitación compartida, baños comunes

– todas las comidas mencionadas en el programa

– todas las actividades

Para las 6 primeras plazas: 320€/persona

Precio normal después: 350€/persona

Reserva tu plaza rellenando el siguiente FORMULARIO

La reserva se afectua haciendo el ingreso de 50€ (no reembolsable) en la cuenta indicada en el formulario.

Política de Cancelación: *La reserva va destinada a que se pueda reservar el lugar para poder disfrutar del Retiro. Cualquier cancelación por cualquier circunstancia por parte del participante no será motivo de devolución de la reserva. La reserva sin embargo puede transferirse a otra persona.

AcroLove Cádiz – Finde de AcroYoga Terapéutico

Acro Love Cádiz

Finde de AcroYoga Terapéutico

👉👉APROVECHA😉DESCUENTO HASTA EL 1 DE JUNIO!

Acroyoga Terapéutico – Masaje Thai – Wuo Tai – Yoga – Extatic Dance

El 29-30 de Junio En el Magic Ranch – El Palmar – Cádiz

Imparten:

Leticia Borges • Aude Peronne • Sandra de San José

Programa del fin de semana ACROLOVE y precios💚💙

🌟 Sábado 29 🌟

9.45: CIRCULO DE BIENVENIDA

10 – 11h30: Yoga suave con música en directo

11.45 a 14h30: Acroyoga Terapéutico

14h45- 16h: comida/descanso

16h00- 18h30: MASAJE THAI Y WUO TAI

Descanso/Playa

20h-22h: EXTATIC con Rudi y Karl

🌟 Domingo 30 🌟

9h30 – 10h30: Pranayama y Aromaterapia

10h30-11h30 Yoga en Pareja

11h45- 13h30: Vuelo Terapéutico

13h45: cierre grupal

14h00-15h00: Kirtan

15h: comida

🤑 Aportación económica 🤑

Incluye las comidas del sábado y domingo a mediodía

Fin de entero con comida 130€ /persona
Un módulo (mañana o tarde): 45€ /persona
Sólo sábado o 2 sesiones: 85€/persona

Fin de entero con comida y alojamiento en furgo o tienda 155€/persona

➡ PRONTO PAGO ANTES DEL 1 DE JUNIO:

115€/persona para todo el fin de con comidas incluidas
140€/persona con comidas y alojamiento en furgo o tienda

Info:
Odeaperonne@gmail.com
644 83 44 00

Reservas:

Rellena el siguiente formulario con tus datos y reserva tu plaza para el AcroLove Cádiz!! ⬇⬇⬇