Súper motivadas hoy con la clase de Yoga al Aire Libre a 6°C y bajo el solecito! ☀️
Esa es la motivación que te mueve hacia tus pasiones, tus sueños y todas esas cosas que producen tanto bienestar que se hacen con amor y una sonrisa en la cara 😍
Amo enseñar al aire libre 🍃🍂 la conexión con la naturaleza, el cielo, la tierra, el entorno, el sol, el airecito fresquito en la piel… Toda una bendición!! Te sientes viv@ y conectad@ con tod@ 🙏💞🌄 y con el apoyo de los aceites la práctica ya es todo un viaje sensorial! 🤩🌈💃
Gracias, gracias, gracias 💗💗💗
Descubre más sobre la magia de los aceites esenciales, qué son, cómo aplicarlos y cómo formar parte de la tribu de aceites de Young Living Aquí
Es una de las mezclas que más me gusta para mis clases de Yoga dónde intencionamos el trabajo del primer chakra ✨
Nos ayuda a crear sensación de estabilidad y equilibrio. Desde esa serenidad y esa claridad podremos tomar decisiones más acertadas para nuestra vida y veremos la realidad que nos rodea con positivismo ☮️
Aceites que contiene esta mezcla: 💧 Ylang Ylang 💧 Pino 💧 Cedro 💧 Enebro 💧 Picea Negra Northen Lights 💧 Abeto del Colorado 💧 Raíz de Angélica
Una súper mezcla compuesta en su mayoría por árboles, que son los que nos dan esa sensación de enraizamiento y estabilidad 🌲🌳🌲
Y su aroma es una pasadaaa 😍
Descubre más sobre la magia de los aceites esenciales, qué son, cómo aplicarlos y cómo formar parte de la tribu de aceites de Young Living Aquí
Con la mezcla Release ayudo a mi cuerpo y a mis emociones a soltar, a fluir, a dejar ir, a no crear resistencias y tensiones ante las situaciones, sino aceptarlas cómo son y que no se queden creando bloqueos en el cuerpo ❤️
Acompaño esta mezcla con la postura de yoga Baddha Konasana (postura de la mariposa o del zapatero), ya que es una postura en la que puedo estar varios minutos seguidos cómodamente (yin yoga) y sentir como las caderas también van soltando bloqueos y emociones estancadas 🙏
El aceite lo puedo aplicar dónde mi instinto me lo pida, en las mismas caderas, el abdomen, las muñecas, la nuca, la planta de los pies (asi puedo olerlo mientras estoy en la postura) o dónde escuche que mi cuerpo más lo necesita 🧡 también es un plus ponerlo en el difusor mientras hago yoga con esa intención de soltar.
Realmente una combinación excelente que me ayuda siempre que lo necesito 😍😍😍
Si los aceites esenciales tuvieran que elegir una imagen para ponerse cara, esta sería sin duda la Lavanda 💞
Este es el aceite más conocido entre los aceites esenciales y por tanto también el más versátil.
La lavanda es siempre la respuesta correcta cuándo no sabes que aceite usar, con la lavanda nunca te vas a equivocar 🙏
Es amable en grandes y pequeños y mi primera opción (antes de tener gentle baby) para los cuidados de la piel de mi hijo cuándo era bebé.
La lavanda tiene infinidad de usos y es bien conocida por sus propiedades relajantes 😄
Yo la llevo siempre en el bolso ya que la uso cuándo el peque se cae y se hace algún raspón o heridita, nos ayuda a calmar nuestras emociones y calmar y limpiar la herida.
Es un imprescindible de nuestro botiquín natural de uso diario (y uno de los 12 aceites del kit de inicio).
La lavanda nunca me falta en los roll on que me preparo yo para la piel. Hace poco durante nuestro viaje tuve que improvisar un roll on porque me olvidé de ponerme crema de sol en la tripa 🙈 le puse estos 3 aceites del kit de inicio:
💧 5 gotas de lavanda 💧 5 gotas de incienso 💧 5 gotas de copaiba Aceite V6 (aceite vegetal mezcla de 6 aceites vegetales de Young Living)
Me lo apliqué por las noches durante varios días y fue una maravilla! 💖
