Puente 29 octubre al 1 noviembre 2022
Facilitan África Clúa y Sandra de San José
«De la Tierra al Cuerpo» nace del deseo de ofrecer un espacio tejido por el Contact Improvisación y el AcroYoga, y otras prácticas de movimiento y meditación, donde en estos días de otoño que invitan a volver al interior y a soltar lo que ya no hace falta, podamos habitar el cuerpo y dejarnos sostener, explorar la liviandad del peso, el enraizamiento con la Tierra y la confianza mutua. Jugar con el equilibrio, los apoyos sólidos y flexibles que permitan la organicidad y fluidez en nuestro movimiento. Experimentar nuevas formas de movernos y expresarnos, en dúos, solos, en grupo y generar estructuras que nos den cobijo para después expandirnos. Atender la mirada hacia dentro que dialogue en danza a su vez con la complicidad del otrx. Un viaje compartido en tribu celebrando la entrada a la mitad más oscura del año.
PROGRAMA:
Contact Improvisación – AcroYoga – Movimiento- Meditación – Ritual Samhain – Ecstatic Dance – Comuidad- Naturaleza – Comida Saludable
> SÁBADO 29 octubre:
10 -11:30h – Llegada y registro
12 -14:00h – Sesión de Bienvenida – África y Sandra
14 -16:00h – Comida
17 -19:30h – Danza Contact Impro – con África
20 – 21:00h – Cena
21:30h – Jam de Masaje Thai Style
> DOMINGO 30 octubre:
8 – 9:00h – Yoga y Meditación para Despertar – con Sandra
9 -10:00h – Desayuno
11 -13:30h – Contact Impro en la Naturaleza – con África
14 -16:00h – Comida
17 -19:30h – AcroYoga – con Sandra
20 – 21:00h – Cena
21:30h – Jam Danza Improvisación
> LUNES 31 octubre:
8 – 9:00h – Despertar Corporal – con África
9 – 10:00h – Desayuno
11 -13:30h – AcroYoga – con Sandra
14 -16:00h – Comida
17 -19:30h – Danza Contact Impro – con África
20 -21:00h – Cena
21:30h – Ritual Samhain + Ecstatic Dance con música en Vivo de Manny Mellizo y Bea Orzanco
> MARTES 1 noviembre:
9 – 10:00h – Desayuno
11 -14:00h – Sesión Despedida Sandra y África: Yoga y Chakras con aceites esenciales + Danza de los Sentidos
14 -16:00h – Comida opcional (*) reserva a través del formulario
EL LUGAR:
Espacio Pura Vida, en la Sierra de Madrid (Torrelodones). Una gran casa equipada y ajardinada, cuidada con mucho mimo, finca de 3.500 m2 y con una sala interior de suelo de madera de 125m2. El espacio provee de sábanas, toallas, gel, secador… todo lo necesario para disfrutar del encuentro con confort.
FACILITAN:
ÁFRICA CLÚA NIETO:Bailarina, Danza Contemporánea, Improvisación, Contact Improvisación (CI), actriz. También se forma en Acrobacia, Capoeira, Africano, Flying-Low, Asymmetrical-Motion, Butoh y técnicas somáticas como el BMC y Katsugen Undo. Investigadora del cuerpo en movimiento y facilitadora de espacios para el autoconocimiento a través de la danza, la música, el contacto y la inmersión en la Naturaleza.
Descubre el Contact Improvisación a finales del 99 lo que transformaría su manera de relacionarse con el mundo y la danza. Siendo una de las pioneras del estudio y del desarrollo del CI en Madrid, desde 2005 facilita talleres, formaciones, retiros y jams en escuelas de danza, teatro y festivales de toda España y Portugal. Participa también en festivales internacionales de CI de España, Alemania, Italia y en retiros de desarrollo personal como Estivalia, Happyness y Ubuntu.
Crea y participa en proyectos artísticos y educativos multidisciplinares dirigidos a todos los públicos en los que la danza, el teatro, la música en directo y el juego actúan como vehículos de transformación personal y social. Investiga las conexiones y aplicaciones de la danza, el contacto y la improvisación en campos de la educación, intervención social, artes y crecimiento personal.Actualmente toma especialmente presencia en su práctica la meditación y la formación que cursa en Arteterapia Gestalt.
SANDRA DE SAN JOSÉ: Descubre el Yoga hace 13 años, y viviendo en Australia, se da cuenta de los múltiples beneficios que el Yoga ofrece a todos los niveles de su vida. Practicando otros estilos descubrió el Yoga Aéreo y el AcroYoga, y este segundo le llevó a descubrir el mundo del Masaje Tailandés. Viaja entonces por Asia para formarse en: Masaje Thai (Chiang Mai), Yoga (Trimurti Yoga, India), Aerial Yoga (Antigravity Fitness, Australia & Tailandia), AcroYoga (AcroYoga International, México) y Wuo Tai – Osteopathic Dance (con Roland Combes en Bali y recientemente con Davide Stasi en La Palma).
Desde 2014 sigue en práctica y formación contínua, enseñando y difundiendo el AcroYoga en Madrid y en España y Portugal, organizando retiros y encuentros como las 8 ediciones del EAM – Encuentro AcroYoga Madrid, talleres al aire libre, y la 4 edición del proyecto compartido con África Clúa fusionando las disciplinas de Danza Contact y AcroYoga en distintos encuentros. Tras su maternidad en 2015 y sus formaciones en AcroYoga para niñxs y Family AcroYoga en 2018 en Bruselas, enseña AcroYoga a grandes y pequeñxs en talleres y retiros y familias, sumándose a su vez el descubrimiento del maravilloso mundo de los Aceites Esenciales.
Su pasión por la Naturaleza le ha llevado a integrar su sabiduría dentro su vida, en la exploración con Aceites Esenciales, dedicación por el huerto y la Permacultura donde sigue aprendiendo cada día nuevas formas de integrar la naturaleza y sus beneficios en la vida cotidiana y en sus enseñanzas.
Su pasión es compartir Yoga y AcroYoga con adultxs, niñxs y familias para que estas prácticas y sus beneficios lleguen a crear un mundo más consciente, pacífico y lleno de amor. www.yogainature.com
COLABORAN:
MANNY MELLIZO – Canto, guitarra, percusión y flautas.Psicoterapeuta y artista polifacético,promueve la investigación experimental a través del arte para el desbloqueo de la personalidad limitada.Ha desarrollado el teatro, la danza, la música, la poesía, la fotografía y el cine, y junto con la vertiente psicológica y meditativa crea métodos y actividades que fomenten una expresión más sana y directa de quiénes somos. Actualmente lo combina con el arte sonoro y poético para surcar espacios y dimensiones del Ser a través de la expresión, la escucha y la canalización/improvisación. Participa desde lo sonoro en espacios de Jams de Contact Improvisación, y crea espacios multidisciplinares como Inmerión Sonora, Outroom, Inneroom, y Ecstatic Dance con música en vivo.Integrante del proyecto musical BRIZNA con Bea Orzanco, del proyecto audiovisual Matriz Comunica, y de su proyecto como psicoterapeuta y facilitador de grupos Manny Corazón. www.mannycorazon.com
BEATRIZ ORZANCO – Canto, Viola y percusión. Artista y músico.
Considera la música como el lenguaje con el que poder expresar su interior. Su deseo profundo de compartir en espacios donde las personas conecten también con su intuición y así desarrollar otras maneras de comunicar más profundas.
Integrante del proyecto musical BRIZNA junto a Manny Mellizo.
RESERVA DE PLAZA
¡¡ Oferta 355€ las 10 primeras plazas !! 385€ precio final.
Precio descuento para las primeras 10 personas.
Posibilidad de venir sin alojamiento (consultar precios)
Las plazas son limitadas y se asignarán por orden de reserva (80€).
>Fecha límite inscripción: lunes 24 octubre<
Precio incluye:
· Alojamiento 3 días y 3 noches en habitación compartida (sábado, domingo y lunes)
· Pensión completa vegana con alimentos Bios y Ecológicos de producción local (desde la comida del sábado hasta el desayuno del martes) (*)
· Sábanas, toallas, gel, secador… todo lo necesario para disfrutar del encuentro con confort
· Todas las actividades con 2 facilitadorxs y 2 colaboradorxs con gran recorrido profesional en sus áreas
· Uso de todas las instalaciones y sala la de actividades de 125m2 y el jardín de 3.500 m2
(*) La comida del martes es opcional y para comer en el espacio de Pura Vida, deberá abonarse el martes anterior al comienzo del retiro (precio 15€). Avisar por WhatsApp a Sandra (619421275) si vais a querer la comida del martes 1 (confirmaciones antes del martes 25/10).
Rellena el siguiente formulario para hacer tu reserva de plaza:
